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ライフ

仕事を辞めてみて改めて思うことまとめ

「やりたい事をやらずに何をしてるんだい?」ということ 生きるために仕事をするという考え 二十歳で結婚をして、子どもを4人授かり 時間にとらわれない仕事を選んできました。結果正社員ではなくバイトを選んできたわけです...
ゴルフ

ゴルフにハマる人の性格を考えてみた!【スキナーボックス】

ゴルフって難しいし、朝は早いし、一日気を遣うし、なんでそんなにハマれるんだろう? 面白くないとは言わないけど、休みの度にゴルフ場や打ちっぱなしに行く人の気持ちがわからない。 趣味ゴルフの私が私なりにゴルフにハマる人...
筋トレ

下半身太り解消のヒントはアキレス腱にある!?

薄着になる季節がそろそろ近づいてきました。 3ヶ月ジムでトレーニングをしてきて、シルエットは少し引き絞まってきたのですが、体重、体脂肪、骨格筋率などに変化がなくこのままで良いのか疑問に思っていたんです。 気になっていた...
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ライフ

ふたりの引きこもり息子の変化

学生時代は不適合者だったふたりの息子は結局、高校退学の道を選んでしまいました。長男に至っては約4年ほど引きこもってしまいました。 ほとんどを布団の中で過ごし、スマホゲームをする日々。 このままではいけないと、分かっていても何も...
ライフ

運送業界で働いてみて感じたこと

結論から言うと、 「免責30万円の会社には気をつけろ!」です。 これまでサービス業をしていました。 コロナ禍になり、世界中が偉いこっちゃとなりました。 私の職場にも影響がではじめ、思うように出勤できなくなっ...
スタディ

タイピング練習を楽しむ方法

何かひとつ、ちゃんと出来るようになりたい!と思いe-typingで練習をするようになりました。 何も持っていない自分に自信をつけるために。(笑) 初めの頃はどうしてもキーボードを見てしまって、位置を覚えることができませ...
ライフ

職場を辞めるにあたって行うこと

仕事を辞めるという行動は不安がともなうものです。 いままで通りではなく「変わる」が1番、人にストレスを与えるからです。 言葉では言い表せられない、心のザワザワ。 負けそうになるけど、進むがきっと正しい! 私...
筋トレ

有酸素運動と筋トレ痩せたいときはどっちがいい?

40代女性の一度ついた脂肪は、落とすのが至難のわざです。 ただでさえ、代謝が悪くなっているのに動き出すのが億劫、しかも疲れやすくなってしまっているので、生半可なやる気ではそうそう痩せてくれません。 そこで効率よく痩せる方法はな...
スタディ

タイピング初心者の練習方法を実践して良いと思ったもの

「キーボードを覚える」がそもそもスタート地点ではありますが、覚えやすいコツというものがあります。 このコツを知っていると指がスムーズに動いてくれて、キーボードの位置をより早く覚えることが出来るようになります。 コツを掴んでか...
筋トレ

40代からの筋トレをモチベーションなしでも継続させる方法

重力に負け出した脂肪を目の当たりにして このままでは行けない! と危機感を感じ、勢いでジムに入会。(笑) 最初の頃は筋トレするのも楽しくて、やってる感も得られたので、週4~5のペースで燃えていました。 やる気が...
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